Вагітність у жінки триває в середньому 280 днів (40 тижнів) від першого дня останньої менструації. Цей термін може варіюватися від 37 до 42 тижнів і вважається нормальним.
Дізнаймося докладніше, як визначити термін вагітності та розрахувати пологову дату.
Як підтвердити вагітність
Щоб дізнатися, що ви вагітні, існує декілька способів:
Аналіз крові на хоріонічний гонадотропін
Це найдостовірніший тест, адже виявляє гормон вагітності хГЧ, рівень якого зростає в крові після запліднення. Позитивний результат підтверджує вагітність.
Тест на вагітність вдома
Експрес-тести для визначення хГЧ в сечі можна зробити вдома. Вони досить точні, якщо дотримуватися інструкції.
Гінекологічний огляд
Лікар може визначити ознаки вагітності під час огляду, наприклад, зміни в матці та шийці матки.
Ультразвукове дослідження
На УЗД можна побачити плід та визначити термін вагітності, розмір плода тощо. Це проводиться приблизно після 5-6 тижнів вагітності.
Як визначити термін вагітності та розрахувати пологову дату
Щоб дізнатися термін вагітності та орієнтовну дату пологів, потрібно:
Протизапалення починається з тарілки: що їсти і чого уникати (Anti inflammatory Diet for Beginners)
Дізнатися, на якому тижні ви перебуваєте
Відрахуйте 280 днів (40 тижнів) від першого дня останньої менструації — це і буде орієнтовний термін пологів.
Розрахувати очікувану пологову дату
Додайте 280 днів (40 тижнів) до першого дня останньої менструації. Це дасть приблизну дату пологів.
Наприклад, якщо остання менструація була 1 січня, то 280 днів — це 18 вересня. Саме цю дату можна вважати розрахунковим терміном пологів.
Ваш термін вагітності
Знаючи дату останньої менструації та кількість пройдених з того часу тижнів, ви можете визначити свій термін вагітності.
Також термін може уточнити лікар за допомогою УЗД.
Отже, щоб розрахувати пологову дату, потрібно додати 280 днів (40 тижнів) до першого дня останньої менструації. Знаючи це, ви зможете проконтролювати перебіг вагітності та підготуватися до пологів!
Висновок
Тривалість нормальної вагітності становить в середньому 280 днів або 40 тижнів від першого дня останньої менструації. Щоб розрахувати орієнтовну дату пологів, до цієї дати додають 280 днів. Вагітність можна підтвердити за допомогою тестів на хоріонічний гонадотропін, гінекологічного огляду чи УЗД. Знаючи термін вагітності, ви зможете краще контролювати її перебіг та підготуватися до пологів. Головне — регулярно відвідувати лікаря та проходити обстеження!
Що можна їсти вагітним з корейської кухні, а що краще уникати
Поширені запитання
1. Чи можна «перенести» розрахункову дату пологів?
Ні, розрахункова пологова дата заснована на тривалості вагітності 280 днів і її не можна «перенести» за бажанням. Пологи можуть початися раніше чи пізніше розрахункового терміну.
2. Коли звертатися до лікаря під час вагітності?
Рекомендується звертатися до лікаря кожні 4 тижні на початку та кожні 1-2 тижні наприкінці вагітності для контролю її перебігу.
3. Чи можна планувати пологи на певну дату?
Пологи краще не планувати, адже вони можуть початися самостійно раніше або пізніше розрахункової дати. Планове кесарево розтин призначає лікар за медичними показаннями.
4. Чи впливає харчування на тривалість вагітності?
Ні, харчування безпосередньо не впливає на тривалість вагітності. Але правильне харчування вагітної важливе для здоров’я матері та дитини.
5. Які ознаки наближення пологів?
До них відносять: відходження пробки, поява перейм, витікання навколоплідних вод, регулярні скорочення матки через 10-15 хвилин. При їх появі треба їхати в пологовий будинок.