Переворачиваемся во сне.

Многие раньше считали, что для обеспечения нормальной циркуляции крови по кровеносным сосудам, человек во сне долже...

Несовместимые витамины.

Как правильно принимать витамины? С минералами или без? Одну таблетку или сразу несколько? Советует...

Опухоли молочной железы.

Доброкачественные опухоли. Из доброкачественных опухолей в молочной железе встречаются фиброаденомы, реже липомы, ангиомы и д...

Поговорим о стрессе?

Эмоциональное — «Ой, у меня такой стресс» или рассудительное «Все мы живем в состоянии стресса» — кто не слышал подобных реплик? То, что сейчас мы все переживаем стресс — аксиома. У одних суп жидкий, у других жемчуг м...

Предменструальный синдром.

Предменструальный синдром (ПМС) — это расстройство функций нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем во...

Киста яичника.

Киста яичника — это образование, возникшее вследствие накопления секрета в ткани яичника. Различают: кисту желтого тела;  дермоидную;  фолликулярную;  эндометриоидную.  Кисты обычно состоят из одной или нескольких камер, напол...

Целуйтесь на здоровье!

Посвятив поцелуям всего лишь три минуты, вы тем самым поможете организму избавиться от стресса и его последствий — убеждены исследователи одной из монреальских кл...

Принципы, основы и практика гомеопатии

Современная академическая медицина при всех ее очевидных и безусловных успехах, к сожалению, до сих пор не имеет единой общей теории. В древности каждый врач-целитель просто обязан был быть философом. Таковыми были...

Аборт и его последствия.

О вреде аборта говорят много и громко. Каждая из вас знает, что абортов надо избегать всеми возможными спос...

Как начать заниматься бегом.

Для бега должна быть удобная обувь с резиновой подошвой с утолщением под пяткой. Я часто использую губчатую подошву. Но не т...

Кровотечения маточные дисфункциональные.

Кровотечения маточные дисфункциональные возникают в результате нарушения продукции гормонов яичников. Их подразделяют на кровотечения в ювенильном возрасте, в детородном возрасте и в климактерическом...

Современный взгляд на проблему эндометриоза.

Эндометриоз остается нерешенной научной и клинической проблемой, к основным дискуссионным вопросам которой относятся следующие: всегда ли эндометриоз является болезнью; механизмы развития и классификация; гене...

Йогурт

Чтобы научиться хорошо приготовить йогурт, требуется некоторый опыт. Помните: посуда должна быть идеально чистой, иначе в йогурт могут попасть ненужные виды бактерий. 10 чашек (2...

Синдром хронической усталости и иммунной дисфункции

Синдром хронической усталости (СХУ) является постинфекционным (ОРВИ) хроническим заболеванием, основное проявление которого — немотивированная выраженная общая слабость, на длительное время выводящая человека из активной повсе...

Посткоитальная контрацепция.

Посткоитальные контрацептивы — это препараты, которые принимаются непосредственно перед или после совершения по...

Стволовые клетки: зачем они нужны?

Стволовые клетки уже давно привлекают к себе повышенное внимание и экспериментальных исследователей и практических врачей. Это связано с их уникальной способностью к размножен...

Как устранить целлюлит.

Целлюлит — это специфическое для женщин изменение жировой ткани, входящей в состав кожи, которое прояв...

Рак груди связан с таблетками.

Группа медиков подтвердила опасения, что прием таблеток для контрацепции резко увеличивает риск возникновения рака грудных желез. Длившееся 8 лет обследование 100 тыс. женщин привело к заключению, что у тех, кто принимает оральны...

Аллергия на прививки.

Аллергические реакции на прививки относятся к осложнениям вакцинации. Аллергия на компоненты вакцин Аллергия на компо...

Подготовка к кормлению грудью

В последнее время уже ни у кого не возникает сомнений в том, что самое лучшее, что может дать молодая мама своему малышу — это грудное молоко. Если некоторое время назад еще появлялись статьи о том, что грудное молоко не полностью удовлетворяет п...

Профилактика кариеса.

Кариес — это патологический процесс, проявляющийся нарушением минерализации и последующим разрушением твердых тканей зуба под воздействием микрофлоры с образованием дефекта в виде полости. В настоящее время осн...

Герпес.

Герпес — заболевание, вызванное вирусом простого герпеса (ВПГ). Всего существует 8 типов вируса Герпеса, наиболее распространены 3: I тип, поражающий лицо, губы, туловище. II тип (урогенитальн...

Новый год без насморка.

Осенью и зимой дети чаще болеют простудными заболеваниями. А насморк — один из первых признаков простуды. Характер насморка и его продолжительность зависят как от возраста ребенка, так и от выраженност...

Киста, опять киста: правила поведения.

В каких случаях с кистой яичника можно жить без проблем, а когда — придерживаться особой тактики поведения? Предположим, что гинеколог выявил у женщины кисту яичника. Что же делать в таком случае? Во-первых, надо сдать анализ под название...

Недержание мочи у женщин.

В настоящее время на фоне обширной литературы по недержанию мочи последние системные обзоры литературы дают недостаточн...

Лечебные ванны для здоровья.

При желании сочетать во время мытья приятное с полезным в ванну следует добавить какое-либо соответствующее косметическое средство, оказывающее на организм освежающее и лечебное действие Выпускаются различные с...

Дисбактериоз. Немного теории.

В некоторых западных странах дисбактериоз, как состояние, требующее врачебной коррекции «не признают». Тем не менее, в тех же странах выпускаются и специальные продукты для коррекции и поддержания нормального состава флоры кишечника, и спе...

Простудные советы.

У астении, усталости, апатии может быть масса причин — от психологических, до медицинских: глисты, лямблии, хронические инфекции, хронические за...

Бактериальный вагиноз.

В последние годы во многих странах мира отмечен рост вагинальных инфекций, которые прочно занимают ведущее место в структуре акушерско-гинекологической заболеваемости. Чаще всего поло...

Главный враг женщин

Американский национальный институт сердца, легких и крови призвал американских докторов и общественность...

Упpажнения Кегеля (Kegel)

Тренировка мышц тазового дна помогает при многих нарушениях функции мочеполовых органов у мужчин и женщин (недержание мочи, простатит и др.), регуляции сексуальных функций (эрекция, эякуляция и оргазм) и заболеваний прямой кишки (геморрой, недерж...

За что выросла киста...

Когда Ваш гинеколог хмуриться, то ничего хорошего это не предвещает. Особенно если внутри он обнаружил увеличенные яичники. «Конечно, у Вас не рак, но заниматься собой придется незамедлительно…» — рассказывает гинеколог...

Замедленное половое созревание.

Замедленное половое созревание характеризуется параллельной задержкой физического, психического и полового развития или же в расхождении в темпах э...

Инфекция от мочалки

У маленьких девочек нередко бывают большие проблемы, связанные с воспалительными заболеваниями половых органов. Как избежать их, рассказывает детский гинеколог московского Центра женского здоровья на Кутузовском Маргарита Равильевна Гайнуллина....

Как распознать эрозию

Всем женщинам хорошо известно, что посещать гинеколога необходимо хотя бы раз в год для профилактики, даже если ничего не болит. Вот только поступают так немногие, уж очень неприятная эта процедура — гинекологический осмотр. Оказывается, регулярн...

Месячные влияют на мозг женщины.

Стимулирование эмоциональной активности мозга может помочь стабилизировать состояние некоторых женщин. Помощь женщинам, страда...

Чтобы девочка стала мамой

Когда трогательная кроха делает первые неуверенные шаги, рано, казалось бы, задумываться, что перед вами — будущая мама. Но современная медицина у...

Перед запахом мужчины отступает менопауза

Ученые утверждают: у женщин, имеющих постоянного сексуального партнера, менопауза наступает позже , чем у их одиноких товарок. Возможно, это происходит из-за того, что запах, испускаемый мужским телом, «то...

Резус-иммунизация.

Резус-иммунизацией называется появление у беременной антител в ответ на внедрение фетальных эритроцитарных антигенов группы резус. Антитела, проникая через плаценту, разрушают эритроциты плода, вызывая ан...

Хламидии и хламидиоз.

Хламидия — бактерия, которая вызывает инфекционное заболевание хламидиоз. Хламидия опасна тем, что может находиться в орга...

Главные правила закаливания

Итак, систематическое закаливание — испытанное и надежное оздоровительное средство! Однако большого прока не будет, если при проведении закаливающих процедур пренебрегать теми принципами, которые выработаны практическ...

В мире аллергенов.

Вас не обошли стороной проблемы аллергии? Вам знакомо одно из следующих состояний: нейродермит, экзема, псориаз, бронхиальная астма, аллергический ринит, аллергический коньюктивит? И вы не знаете...

Соевая радость.

Китайцы начали выращивать сою три тысячи лет назад. Востоку потребовалось около тысячи лет, чтобы полностью изучить ее полный пищевой потенциал. Китайское бобовое семейство на самом деле большое — это и бобы мунг (mung be...

Четыре группы крови

Группа крови здорового человека остается неизменной на протяжении всей его жизни, так же как и отпечатки пальцев. Группа крови — это своеобразный идентификатор личности, кот...

Кардиотокография.

В настоящее время необходимость периодического мониторинга состояния ребенка во время беременности и в родах является общепризнанной, учиты...

Травяные сборы в критические дни.

Лекарственные сборы при обильных менструациях Тысячелистник — 5 ст. ложек, пастушья сумка — 5 ст. ложек, корневища лапчатки — 5 ст. ложек, кора дуба — 2 ст. ложки. Смешать. 1 ст. ложку сбора чалить стаканом кипятка. Настоять 50 минут. ...

Гимнастика после родов.

Упражнение 1. Это укрепляет мышцы ягодиц и бедер. Встать на четвереньки и попеременно очень медленно поднимать каждую ногу по 10 раз (не делать резких взмахов). При этом пр...

На приеме только женщины.

На профилактический прием к гинекологу надо приходить раз в полгода. Именно за этот небольшой срок может развиться одно из тех скрытых, бессимптомно протекающих заболеваний женской половой системы, обнаружить которое может лишь специалист при тщател...

Дисбактериоз.

При рождении влагалище девочки стерильно. Затем в течение нескольких дней оно заселяется разнообразными бактериями, в основном стафилококками, стрептококками, анаэробами (то есть бактери...

«Тяжелы мои ноженьки!»

Если сложить вместе длину всех кровеносных сосудов человека, получится путь длиной в 100000 километров. Беда, если какой-то...

Мы то, что мы едим.

На заре человечества строить свой рацион было просто: что догнал, то и съел. Прогресс дал человеку пищевое изобилие, а разум сделал нас самостоятельными в выборе пищи — мы больше не ведомы инстинктами, как животные. Но за самостоятельно...

Просто молочница.

Три четверти всех женщин на Земле не понаслышке знакомы с молочницей — грибковым заболеванием слизистой влагалища. Обычно само заболевание опасности не представляет, но хлопот с ним много: молочница — дам...

Вакцинация. Прививки.

Против какиx болезней делают прививки? Если в местности, где живет семья, распространены заболевания таберкулезом, новорожденным вводят вакцину БЦЖ. Остальные прививки делают позднее. Полиомиелит. Вирус воздействует на нервную систему ...

Непроходимость маточных труб.

Частой причиной бесплодия является непроходимость маточных труб — трубное бесплодие. До недавнего времени лечение трубного бесплодия исчерпывалось бесконечным повторением трудоемких для врача и утомительных для больных физиотера...

Эндокринное бесплодие.

В настоящее время многие пары сталкиваются с такой проблемой, как бесплодие. Наиболее распространенными формами бесплодия, по данным ВОЗ, являются: трубно-перитонеальная фо...

Бесплодие.

Бесплодие — отсутствие беременности на протяжении года у женщины, регулярно живущей половой жизнью и не применяющей противозачаточных средств. Различают абсолютное бесплодие, когда в организме женщины имеются необратимые изменения, п...

Эрозия шейки матки.

Эрозия шейки матки является доброкачественным патологическим процессом и одним из самых распространённых гинекологических заболеваний...

50 советов по преодолению бессонницы.

Перед сном старайтесь, по возможности, избегать конфликтных ситуаций, неприятных разговоров. Всю сложную работу делайте в начале вечера. Спальня должна быть тихой, ...

Контрацепция после родов.

Вот и закончились долгие девять месяцев ожидания и Ваш долгожданный малыш уже у Вас на руках. Вы немножко устали, но знайте, что в ближайшие годы Вам придется уделить своему малышу столько времени и сил...

Наступление на бесплодие.

Врачи «приговорили» пациентку к бесплодию. Однако женщина прошла курс КВЧ-терапии, потом забеременела и стала мамой. О новом методе лечения рассказал заместитель директора подмосков...

Когда нужна консультация гинеколога.

Гинекология — это наука о женщине, изучающая нормальную деятельность женского организма, заболевания, связанные с особенностями женского организма в различные периоды жиз...

Болезнь памперсов.

Ура! Он уже дома — такой смешной и хорошенький. Но что это за пятна? А сыпь? И начинается беготня, обзвон знакомых, кухонные совещания… Предлагаем вам краткий справочник на случай непредвиденных ...

Причины бесплодия.

Нарушение овуляции является основной причиной бесплодия у женщин. Овуляция может вовсе отсутствовать, либо она происходит, но яйцеклетка оказывается неспособной к оплодотворению. Эти проблемы могут возникать из-за дисфункции яичников или моз...

О климаксе у женщин.

С возрастом в любом живом организме происходят не самые приятные изменения: замедляется обмен веществ, затормаживается обновление клеток, возникают бол...

Коварная молочница

Многие женщины считают ее абсолютно безобидной, а реклама современных лекарственных препаратов как бы даже осв...

Что такое гинекологический массаж?

К проверенному временем способу лечения женских болезней можно отнести и гинекологический массаж, предложенный в 1861 году Туре Брандтом...

Брак продлевает жизнь.

Все эти сентиментальные акробатические упражнения наносят вред. Все те, кто говорит: сегодня останемся у меня, завтра...

Многоводие при беременности

Многоводие — избыточное накопление в амниотической полости околоплодных вод (более 2 л). Причины изучены недостаточно. Играют роль сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, резус-конфликт, внутриутроб...

Позаботимся о наших зубках.

По мнению большинства специалистов, на прорезывание зубов ребенка, на их рост и развитие в комплексе влияют несколько факторов: экологические проблемы, ...

Что такое TORCH-комплекс?

Не секрет, что беременность является серьезным испытанием для женского организма. Часто во время беременности у женщины обостряются хронические заболевания, снижается иммунитет и поэтому будущая мама становится особенно уязвимой для всяког...

Женские инфекции.

В последние годы распространенность инфекций, передающихся половым путем, у женщин достигла угрожающих масштабов, особенно среди молоде...

Азбука восстановления.

Если малыш появляется на свет с помощью кесарева сечения, значит, его первый крик — особое чудо. Про мам, родивших таким способом, сами доктора говорят: «Кесарочка». Уважительно, по-доброму и ...

Кровные секреты.

Происходящие во время беременности изменения в организме женщины являются физиологическими. Все они направлены на правильное и гармоничное развитие плода. В частности все, что касается крови: общие изменения в системе кровоо...

Менструальный цикл.

Менструальный цикл — это сложный биологический процесс в организме женщины, проявляющийся циклическими изменениями в половой системе. Длительность одного менструального цикла определяется от первого дня наст...

Жизнь и смерть сперматозоидов.

Сперматозоиды в семенной жидкости передвигаются самостоятельно. Однако не известно, как они ведут себя, попав в женские половые пути: двигаются ли постоянно или иногда прекращают движение; по...

Боль при половом акте.

Болезненные ощущения во время полового акта — проблема, с которой сталкиваются как начинающие половую жизнь девушки, так и опытные женщины. Не всегда они догады...

Здоровье женщины.

В современных условиях настоящее половое созревание, т. е. физическая способность к вынашиванию беременности наступает позже — у молодых девушек проблемы с нерегулярным циклом, недостаточной массой тела, недоразвитой молочной желе...

Прямая спина -не роскошь.

Кто из нас не жаловался на боль в спине? Кто-то не может подняться с постели с диагнозом «радикулит», а у кого-то просто постоянно ноет спина, болят руки, ноги. Ездили к разным на...

Просто молочница.

Три четверти всех женщин на Земле не понаслышке знакомы с молочницей — грибковым заболеванием слизистой влагалища. Обычно само заболевание опасности не представляет, но хлопот с ним много: молочница — дама навязчивая, лю...

Лечение эктопической беременности.

В современной практике до сих пор применяются оперативные и консервативные методы лечения внематочной беременности. Оба эти метода имеют свои преимущества и н...

Маленькие советы.

Мне довольно часто приходят письма с вопросами о заболеваниях вызванных хламидиями, гарнереллами. Уреаплазмой цитоме...

Миома матки.

Миома матки является гормоночувствительной патологией женщин репродуктивного и климактерического возрастов. В структуре гинекологических заболеваний ...